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2022-07-22 13:38
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跑者，应该有一块跑表，这是个起码的配置。 跑表的最大作用是监控心率，跑步中心率指标很重要，不同的训练方式对应的心率指标也不同。跑表是心率检测比较适合的穿戴设备，精确度比手环高，舒适度比心率带好。 跑表的穿戴可以双开跑步软件，比如你可与用跑表开咕咚，用手机开keep，数据之间可以比对，同时记录。 跑表一般有多种运动记录模式，比如游泳，手机是没法记录游泳数据的，如果你即热爱跑步，又喜欢游泳，跑表可以都满足需求。 跑表选择量力而为，高端的佳明、颂拓，中端的华为，低端的华米、咕咚。可以根据自己适当选择。跑者最终还是会选一款相对高端的跑表奖励自己。看表识跑者，看鞋识跑者，跑步者装备行头也是很有必要的。 |
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2022-07-22 14:35
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买了也是废物一个，用不了多久就扔到一边了，里面数剧没一个准确的，只是一个小电子玩具而已。我买了两个牌子的都扔了！ |
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2022-07-22 15:23
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如果是锻炼身体跑步无需手表 跑长距离或跑马还是有块手表 我是佳明245 心率跑 必须看表 |
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2022-07-22 16:30
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我用的是华为GT，适合跑步的。时时监控心率和是否有氧运动，距离，配速，步数，配上手机APP更全面。我是专门运动用 |
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2022-07-22 17:49
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如果你是跑步爱好者，建议买一块跑步手表，最起码知道自己配速，心率，和手机蓝牙连接，功能强大。 |
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2022-07-22 19:15
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用了华米运动手表2一年，现在换了华米运动手表3精英版。觉得够用，但目前发现3偶尔系统不稳定，保存记录时没保存下来。 |
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2022-07-22 19:54
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太专业的高端运动手表不建议买。运动手表最方便的地方在于场地间歇训练记录要比手机更方便快捷和精准，还有可以监测运动的各种数据，对于初跑者没必要，手机里的软件就够了。如果不是非常专业，建议买智能手表，除了运动还可以作为日常其它用途。 |
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2022-07-22 21:08
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2022-07-22 21:55
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想好好跑，就得好好弄块跑表 |
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2022-07-22 23:26
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精准定位，就像你饿了想吃东西，垃圾食品可以填饱肚子，但健康饮食不但可以填饱肚子可以帮助你身体吸收的更加科学，有效，长此以往可以让你的身体有更加积极的变化。记住术业有专攻。 |
已解决