已解决
2019年5月18日国际田联钻石联赛上海站,苏炳添以10.05秒获得男子100米第五名拿到东京入场券。苏炳添在短跑职业生涯最后的时间里,梦想目标是突破百米9.90秒,为了这个目标在努力中。苏炳添在国际大赛中更注重成绩,苏炳添说：“因为比赛成绩是衡量我训练效果的重要指标”。近2年苏炳添频繁的参加国际大赛,检验自已百米全程第一至第二阶段的技术掌控能力。例如室内男子60米比赛的技术与技能的不断完善。增强百米全程技术各阶段的控制能力和体能的分配能力。尤其是2018年苏炳添在国际大赛中,100米获得9.91秒.9.90秒.9.92秒的稳定性成绩,非常不容易。验证了苏炳添具有实破9.90秒的能力,在寻找自己的有利时机。
男子100米到了世界名将的水平，创造自已的优异成绩不容易：1,比赛时的温度.风力（逆风或者顺风超风速）；2,比赛场地的环境是否使人感到舒适.兴奋,塑胶跑道软硬度的适应能力；3,参赛短跑名将技术特点和水平.与对手展开激烈竞争中不受旁道节奏的影响；4,赛前的训练和参赛时准备工作等。都是创造优异成绩的因素。
2018年世界短跑名将排名：1,美国科尔曼9.79秒.2,美国罗尼.贝克9.87秒.3,美国诺亚.莱尔斯9.88秒4,美国罗杰斯9.89秒.5,中国苏炳添9.91秒。苏炳添在钻石联赛上,与世界短跑名将竞争中获得第五名,按照个人的最好成绩属正常情况。短跑名将苏炳添已经创造了中国短跑的历史,他想在职业生涯的最后时间再创佳绩。我国突破男子百米10秒大关是近几年的时间,短跑的创新与进步也是近年来,走出国门去美国交流与训练,提高短跑训练的理念和训练方式。美国短跑项目的理论和实践是世界一流的,美国大学的竞技体育训练,为世界各国留学生培养了一百多名奥运冠军。美国短跑100米项目在1968年由美国的吉姆.海因斯创造了9.90秒成绩。在同年的第十九届墨西哥奥运会上,在男子百米项目上创造了9.95秒世界纪录。第一次采用了高科技电动计时,是电计时第一个男子百米世界纪录。我们在竞技体育的基础田径项目上与美国有着差距,从训练的理念和体能创新（运动生理.运动力学.运动训练学.运动康复损伤学)等,我国在竞技体育上取得了显著进步。再创新高需要训练体制,经济能力和体育专业人士的综合能力提升。
苏炳添在钻石联赛上百米获得第五名成绩10.05秒,前三名成绩：莱尔斯9.86秒.科尔曼9.86秒.斯姆比尼9.95秒。赛后央视记者冬日娜采访苏炳添时,他说：在起跑以后加速跑和途跑阶段,大约60多米的距离带乱了跑的节奏,这段距离跑的动作很僵。影响了苏炳添百米后程冲刺阶段保持最大的速度。美国小将科尔曼在2018年把室内男子60米纪录提高到6.34秒,是世界上绝对速度最快的。他的百米成绩最好是9.79秒,美国小将今年23岁,去年比赛受伤影响到科尔曼后边的比赛。科尔曼参加比赛的经验有限,成绩稳定性不够。但是科尔曼是世界上绝对速度最快的60米6.34秒。苏炳添6.42秒相比有着明显差距。
苏炳添身高1.72米,他的百米全程突出的优势是步频快,百米全程是无氧代谢的极限运动：1,在起跑以后的加速跑中,既有起动加速的实效性，又要有熟练.连贯的技术动作,平稳的过渡到途中跑,节剩人体的能量；2,掌控熟练的第一至第二阶段的跑的技术,为第三阶段冲刺跑提供无氧代谢功能,有了百米全程的技术.体能和丰富的参赛经验,才能控制分配百米各阶段的无氧代谢供能,保持最大的速度；3,在百米无氧代谢的极限运动中,人体肌肉的收缩靠糖能进行无氧酵解释放能量。在百米全程跑快速的技术动作中,主动肌与被动肌2次收缩中间1次放松完成技术动作与跑的节奏,肌肉跑僵了中间没有了放松过程，势必影响肌肉快缩速度和多消耗能量。
苏炳添在比赛中与对手进行激烈的竞争中,以他的步频优势,常常是领先于对手,发挥自己的步频优势,跑自已各阶段节奏,分配好名阶段体能。苏炳添在近几年让对手抢先起跑出去，带乱节奏出现2次：1,2017年8月第十三届全运会男子100米决赛中,苏炳添在热身运动中,把右脚拉了一下,所以在起跑一出来就落在谢震业的后边,追着谢震业让他带乱了跑的节奏,技术动作跑僵了。谢震业冠军10.04秒,苏炳添亚军10.10秒,苏炳添在这一年中7次跑到10.10秒以内（包括2次10.10秒）；2,这次钻石联赛苏炳添第五道.科尔曼第四道,世界绝对速度第一的科尔曼枪先起跑出去，苏炳添紧跟着跑出去,但是科尔曼领先带跑,带乱了苏炳添的步频节奏失去优势,苏炳添在百米全程中,在60多米的距离上动作跑僵了，使最后冲刺阶段的肌肉收缩速度减慢获得10.05秒成绩。今后苏炳添在百米比赛过程中靠近科尔曼，就会出现科尔曼领先带着跑的节奏问题 ,因为他是世界上绝对速度最快的。跑室内60米影响不大，关键是冲刺跑阶段保持着最大速度。
现在竞技体育的频繁赛事,是竞技体育的趋势。例如：国际田联的钻石赛.巡回赛等,就是检验训练周期的负荷能力和水平；我国田径大奖赛每年举办8次,让参加运动员达到积分参加4年1次的全国运动会,也能检测运动员的成长过程,包括训练水平.成绩的提高状况.兴奋剂检测等,使竞技体育在公开.公正和公平的基础上发展。
苏炳添在职业生涯的最后时间,就是突破9.90秒,看重成绩衡量训练成效。国际大赛中获得优异成绩的因素很多，苏炳添训练水平和百米专项能力指标都已经达到实破9.90秒的目标。实现中国短跑项目历史性优异成绩，对苏炳添来说,坚持.忍耐.总结.信心和努力都是重要的,苏炳添能够取得中国短跑历史上的优异成绩，与苏炳添做人的谦虚.自律和努力拼博分不开的。祝愿苏炳添实现梦想！为中国竞技体育项目创造影响力。