已解决
要说燕窝算不算奢侈品，我们来算一笔账就知道啦！
1.燕窝一周吃几次？
燕窝是一种温和的滋补品，营养专家建议，如果条件允许，每天吃一次，并且在空腹的时候吃更好。但是，我建议这里的每个人，一般每周可以有2-3次。
这是因为人体对燕窝的营养吸收是有限的。这并不意味着吃的越多，吸收的营养就越多。过度消费可能会造成浪费。当然燕窝是一种营养品，多吃也不会有什么副作用。
2.燕窝一次吃多少？
建议成年人每次3-5克摄入燕窝；对于儿童，消耗量减半，约1.5克。
3.燕窝什么时候吃效果最好？
在空腹状态下，它最有利于吸收燕窝营养。早上起床空腹，或晚上睡前空腹进食，可以大大提高营养吸收率。
4.燕窝多少钱？
市场上有很多燕窝，例如燕盏、燕条、燕角、燕碎、燕饼等。在这里，例如燕条，它不是完整的燕盏，它是一条一条的。但是，其营养成分与燕盏是相同的。燕条的单价比燕盏便宜得多，约合人民币23元一克。
5.一个月吃燕窝得花多少钱？
普通成年人：每月800-1000元左右。
成人每周吃3次，一次3克，计算如下：
一周费用：3克×23元/克=207元；
一个月的费用：207元/周x 4周=828元。
孕妇：每月约1100名；
孕妇吃燕窝，一般建议每周4次。
一个月的费用：3gx4倍x23元/gx4周=1104元。
所以这样算下来燕窝并不能说是奢侈品，只能说是中等消费品，家庭状况稍微不错的还是可以吃的哦。