已解决
Apple Watch苹果智能手表在正常情况下，10公里(千米)以内都可以离开iPhone手机的。
但是在要让Apple Watch离开iPhone之前，您必须将iPhone和Apple Watch上的定位和通知打开，然后将Apple Watch上的提示打开，最后再将网络打开就可以了。
因为Apple Watch苹果智能手表里有一个App装置，您只要将它打开以后，您就会看见Apple Watch里有三个环形的图表，而且该图表能监督您一天的活动量。
要设置并使用您的新 Apple Watch之前，需要装有最新版 iOS 的 iPhone。确保蓝牙已开启。确保 iPhone 已连接 Wi-Fi 或蜂窝移动网络。
设置 Apple Watch的具体步骤：
1、开启 Apple Watch并戴上它，要开启 Apple Watch，请按住侧边按钮，直到您看到 Apple 标志。这可能需要几分钟。 如果 Apple Watch 无法开机，或系统提示您输入密码而您忘记了密码，请获取协助。
2、将 Apple Watch 放在靠近 iPhone 的位置。
等待 iPhone 显示“使用 iPhone 设置此 Apple Watch”信息，然后轻点“继续”。如果没有看到这条信息，请打开 Apple Watch 应用，然后轻点“开始配对”。将 Apple Watch 与 iPhone 紧挨着放在一起，直到您完成这些步骤。
3、将 iPhone 置于动画上方。
使表盘居中位于 iPhone 取景框内。等待提示“Apple Watch 已配对”的信息出现。如果您无法使用相机，请轻点“手动配对 Apple Watch”，然后按照显示的步骤操作。
4、设置为新设备或从备份中恢复。使用您的 Apple ID 登录。在 iPhone 上轻点“创建密码”或“添加长密码”，然后切换到 Apple Watch 以输入您的新密码。要跳过这个步骤，请轻点“不添加密码”。系统还会提示您添加一张卡片来设置 Apple Pay。
5、选择功能和应用。
我们将逐步引导您完成功能设置，如 SOS 和“健身记录”。在 Apple Watch（蜂窝网络机型）上，您还可以设置蜂窝网络。然后，您可以安装与 Apple Watch 兼容的应用。
6、等待您的设备完成同步。
完成同步可能需要一些时间，具体取决于您要同步的数据量。在等待手表同步的过程中，可以浏览 Apple Watch 入门指南，了解基本使用方法。将两部设备彼此靠近放在一起，直到 Apple Watch 发出提示音并且您感觉到一下轻触，然后按下数码表冠。
参考资料：苹果官网-设置您的apple watch