已解决
很高兴回答这个问题，希望以下回答能对你有所帮助。
从西宁出发首先到达西海镇，这里是环湖的起点和终点。体力强者三天骑行环湖，余者四五天。这里推荐我当时的行程。
（一）骑车环湖第一天，76km
早餐后，寄存不必要的行李，租自行车200-500元（五天，押金500-2000元）
从西海镇出发，骑行环湖东路全程56km，沿途可能看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚（中华对角羚），然后沿109国道骑行20km到达151，晚上可以在这里住宿
（二）骑车环湖第二天，47km）
继续沿109国道向西骑行，大约骑行47km到达黑马河乡
包车200元每人40元游览茶卡盐湖（可请包车师傅带至漠河盐场，免费景区）
住湖边帐篷，20元每人
（三）骑车环湖第三天，52km
湖边观日出
上环湖西路骑行52km到达布巴河。环湖西路是沿途景色最为漂亮的，离湖很近，可以下到青海湖边。可以在布哈河前10km，环湖西路14km处下湖，据说这是唯一不要钱的地方
住鸟岛附近
（四）骑车环湖第四天，63km
继续沿环湖西路向北骑行大约23km到达一个岔路口上315国道，右转在315国道骑行40km到达刚察县，晚上住在刚察县。
特色食品：青海老酸奶、“雪山牌”五香牛肉干、肋巴酿皮、甜醅
（五）骑车环湖第五天，87km
继续沿315国道向东骑行87km到达西海镇
以上就是我的回答，希望对您有所帮助。