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《葵花宝典》是南宋孝宗年间一位叫吴明的太监所著。吴明自幼父母双亡，亲戚不理，不得已净身入宫当了太监，受尽白眼和屈辱。机缘巧合之下，吴明练成了夹杂在朝廷藏书中的《易筋经》，成为绝世高手。后来，他将得自《易筋经》的武功加以修改，创作出《葵花宝典》这本奇书，并注明“欲练神功，挥刀自宫”，以此狠狠报复那些给予他屈辱的读书人。
1.悲惨少年吴明原籍河南封丘，爷爷一辈因靖康之变，南渡来到杭州。吴明的父母在他七岁的时候，遇到盗贼，双双被害，姑姑收养了他。但姑姑毕竟是嫁到外面的人，姑父虽然是个读书人，却生性凉薄。因此吴明在姑姑家，也就是能保证一日两餐，不至于饿死。至于像别的孩子那样读书识字，只是一种奢望而已。更可怜的是，吴明十三岁那年，连姑姑也撒手人寰，他彻底成了没人管的孤儿。
吴明虽然没读过书，但毕竟寄人篱下，学会了几分察言观色的本事。所以，他央求姑父，把他送到宫中当个太监，万一他以后当了大官，也好报答姑父的养育之恩。
吴明之所以会有如此异想天开的想法，是因为有一段时间，他经常在茶楼外听说书人说书。说书的内容，就有当年徽宗皇帝时的大太监童贯。说书人本意是说童贯如何卖国欺君，被封异姓王，最后受法伏诛。但在吴明听来，就算最后被杀，童贯的一生也值了，自己若有机会像他那样，也就知足了。
吴明的姑父正想丢掉他这个拖油瓶，只是怕别人戳脊梁骨，如今吴明主动要求进宫当太监，他自是千肯万肯，很快便帮吴明进了宫。
2.宫中受辱不提净身有多么痛苦，吴明休养几天之后，便到了分配工作的时候，这时负责分配工作的太监，竟然威逼利诱，向吴明索贿。吴明身上哪里能找到半个铜钱？于是，在索贿无果之后，管事的太监把吴明打发去了给贵妃倒马桶。
这是太监最苦的工作之一，不但没有半分油水可拿，还要自己贴钱购买红枣、香精等物，前者用来堵住鼻孔，防止臭气熏鼻，后者是为了保持马桶没有异味，否则贵妃出恭时不满意了，随手就是一顿暴打。
吴明干了两个月倒马桶的工作，实在受不了了，便想办法找管事的太监调换。他虽然还是个孩子，但经过上次的事情已经懂得，要想换个好一点儿的工作，必须给管事太监送礼。至于送什么礼，他也想好了，管事太监喜欢收藏名人字画。而今天恰好有一位书画双绝的大才子来到宫中，为后宫诸位娘娘画像。如果自己能够求得他的墨宝，送给管事太监，事情应该就成了。
吴明自以为聪明，却不想这天下的读书人，最看不起的便是他们这些太监。当年，太祖皇帝曾立下祖训，要与士大夫共治天下，此后读书人的地位达到了顶点。北宋一代军神狄青，曾令西夏人闻风丧胆，但在比他官职还低的文官韩琦面前，竟然噤若寒蝉。最后，这位百战余生的一代名将，竟然因为文官集团的集体猜疑和诽谤，惊惧而死。
读书人连为国征战的名将都看不起，又怎么能看得起宫内的太监？特别是当年童贯、梁师成等宦官误国害民，酿成靖康之变后，宋朝的读书人，更是对太监恨之入骨。
吴明连书都没读过，又怎么懂得其中这么多的道道，他等了那位大才子半天，恭恭敬敬的恳求他赐一副墨宝，并发誓自己日后发达了，一定会报答大恩。
那位大才子见吴明如此恳切，竟然答应了下来，令吴明感激涕零。那大才子问过左右吴明的情况，脸上浮现出似笑非笑的神情。吴明当时满腔欢喜，竟然没发现那副神情后的讥讽之意，只是眼看着他笔走龙蛇，一挥而就，还盖上自己的大印。
直到回去的路上，吴明的手还是在微微的颤抖，尽管如此激动，但吴明还是不敢有丝毫停留，赶紧把这幅字送给了管事太监。
管事太监听说吴明竟然求来了大才子的墨宝，要送给自己。心中虽然十分奇怪，但还是接过吴明手中的字画，展开细看。
这一看不要紧，只听管事太监刚发出一声“啧”的赞叹之声后，脸色就忽然变得通红，接着又变得酱紫，手指着吴明，张开了嘴，却说不出一个字来。
原来那副字画上只有十个墨气淋漓的大字:
海上逐臭夫，人间滚粪郎。
这前一句，说的是一个人身有奇臭，家人邻居都不能忍受，他只能到大海上生活，可是有一个人就喜欢他身上的奇臭，整天追逐在他的左右。后来“海上逐臭之夫”，被用来形容有特别怪癖的人。
而后一句中的“滚粪郎”，就是俗语中的“屎壳郎”。像吴明这样专管倒马桶的太监，可不就是滚粪球的屎壳郎吗？而且最要命的是，管事太监当年，也是倒马桶出身。
这件事情的结果是，吴明被暴揍一顿，然后继续进行着倒马桶这种没前途的工作。
3.读书识字过了几天后，吴明痛定思痛，决定想办法读书识字，不然这样的事情再来几次，自己也就不用活了。
此后，吴明想尽一切办法办法读书认字。比如他极力讨好出外采购的太监，求他为自己购来《三字经》、《百家姓》、《千字文》这样的启蒙读物，腆着脸皮求人教他。他还主动给伺候皇子倒马桶的太监帮忙，只为了在皇子上课的时候能在殿外听上一会儿。
如此七年过去，吴明把《三字经》等几本读物读得烂熟，字也识了不少。这时，恰好管理中兴馆藏书的老太监去世，空出了一个名额。这个职位也没什么油水，但需要粗通文字。
宫中的太监们绝大多数都不识字，识字的几个又看不上这个位置。不过，这个消息对于倒了七年多马桶的吴明老来说，简直是天赐良机。于是吴明稍微活动了一下，便到中兴馆阁走马上任了。
此后三年，吴明在中兴馆如饥似渴的读书，学问渐长。同时，他想起姑父当初不让自己读书，姑姑死后又对他不管不顾，导致他万般无奈之下，只得净身入宫，不但失去了享受鱼水之欢的能力，此生也再不能以读书人的身份，一展宏图，愤恨不已。
4.易筋洗髓这一日，吴明正在中兴馆整理图书，有人送来收集自南唐旧地的一些典籍。吴明照常将其分门别类，发现其中有一本精致的外文书籍。他随手翻看，只见其中大都是蝌蚪一样的文字，只有一幅人体图，人体上有很多箭头标明方向，不知是什么意思。
吴明觉得那副人体图很有意思，便在纸上描了一幅。此后几天夜里，吴明体内似乎多了一种有形的“气”，按照白日所见人体图中所示的方向，在体内运行。吴明一开始认为是在做梦，但一连几日都是如此，而且这种“气”越来越多，吴明以为自己得到了传说中的修仙之法，于是白日里也主动修炼起来。
七七四十九日之后，吴明发生了翻天覆地的变化，双目湛然有神，肌肤晶莹如玉，一天只需睡一个时辰，第二天醒来照样精神奕奕。他的记忆力、理解力也变得非常好，不但一目十行，而且过目成诵。
吴明描摹了几个那本书上的文字，向朝中的大学士请教，被告知是梵文。于是他托人找了一个梵文老师，五天就掌握了这门语言。这时，他再看这本书，顿时明白了，这就是传说中的达摩祖师所著的奇书《易筋经》。
当年，达摩祖师创出这本《易筋经》，其中多是他对佛法的理解和感悟，也有一些武学的至理，隐藏其中。后来，禅宗二祖在长安道上遇上一位精通武功的年轻人，谈论三日三晚，才将《易筋经》中的武学秘奥，尽数领悟。这位年轻人，便是唐朝开国大功臣，后来辅佐太宗，平定突厥，出将入相，爵封卫公的李靖。
后来，李靖将这《易筋经》的武学秘奥，仍以梵文写成书籍，献给了唐太宗。五代十国时，南唐朝廷保有此书。太宗赵光义灭南唐时，有人从宫中偷出此书，导致其流落民间多年。直至前段日子，朝廷搜集民间典籍，这书才又回到了皇宫大内。
吴明所练的内气，正是这本《易筋经》的精华所在，能够使他在短短时间之内，易经洗髓，脱胎换骨。
5.葵花宝典吴明获此天大机缘，心中却是悲喜参半，纵然练成绝世武功，也无法改变自己已是残缺之人的事实。他冷笑一声，心中突然生起几分恶念，暗道以他现在的能力，何不以《易筋经》为基，再创制出一套绝世武学。这种武学，正常人练起来，必得欲火焚身，走火入魔。除非狠下心，斩断身上是非根，否则绝不能练成。
要想身体完整无缺，便练不成绝世武功；若要练成绝世武功，必须挥刀自宫。
这本秘笈中只有文字，不再附加真气运行路线图，所以必须精通文字的读书人，才能修炼。
吴明想到，当一个读书人得到这本书时，面临的艰难抉择，嘴角忍不住浮现一丝微笑。
纵然吴明已练成《易筋经》，但创制出一门绝学也非易事，他不但要进行大量的研究和推演，还要修炼世间多种武功，作为参考。吴明也经历过无数挫折，但每当想到这门绝学的妙处，便觉得精神百倍，生出无穷动力。
在二十年后，吴明终于完成了这门绝学。此时天色微明，园中葵菜青青，白花点点，于是这门绝学，就被命名为《葵花宝典》。