女生怎么瘦大腿和小腿，怎么办？

女生瘦大腿和小腿有两种方法，一种是通过运动的方式，一种是可以去整形医院做抽脂手术，运动的方式是需要长期坚持，有些人可能坚持3~6个月或者是一年的时间，可以有效瘦大腿和小腿的，如果大小腿比较胖，是可以选择抽脂方式，抽脂方式主要是利用负压的方式将体内多余的脂肪引流到体外，是可以达到瘦腿的效果。